Massage, hulpmiddelen

Eeuwenoude geneesmethode, al 3.000 jaar geleden in China; ook in Egypte en Rome
Tegenwoordig steeds meer gebruikt voor sport en gezondheid
Massage ontspant - vermindert stress en pijnen - verwijdert afvalstoffen uit spieren - helpt blessures voorkomen

Hulpmiddelen zijn massage-olies met enorme variatie aan geuren en manieren van toepassen
Diverse houten rollers, ballen en banden, bereiken ook het dieper gelegen bindweefsel onder de huid